影视 | 《大男当婚》的些许感悟

前言

这段时间可能是那根筋搭的不对,想看看一些感情戏。一些没看过的新剧对我的吸引力没这么大,于是就从自己的记忆库中去搜寻有没有那些让自己印象深刻的好剧。

搜寻了一圈后发现,真正算上正常的爱情剧的、而且可以给别人一些启发的好像只有14年看过的《大男当婚》了,还模糊的记起了里面好像是讲述一个大龄剩男追求感情的故事,但细节都缺失了。

于是决定重温这部剧,看看是否可以给自己带来新的启发。

不得不说,不同年龄阶段看待同一件事确实会带来不同的感受。

感受

以前对这部剧i的感受,可能是因为当时年龄还没到,察觉不到里面的“悲”。

只感觉这个剧挺好看的,也挺搞笑的,女主也多。

不过现在重新回看后,发现这部剧其实挺“悲”的。

悲的原因不是因为最终男主还是没结婚,而是从这剧的男主身上感觉看到了自己的未来一丝影子。

人到中年(35岁),高不成、低不就,只是普通且平凡的活着。

如果没有什么意外的话,可能我到35岁的时候还不一定有曹小强过的好。

特别是在现在的这种社会环境之下。

竞争只会更加的激烈。

所以,我还需要比曹小强更努力才行。

感情

电视剧中为曹小强安排了7段感情,每一段的感情来的突然,走的也有点突然。

第一段的感情来自意外,可谓是“不打不相识”。而最终则是因为女方的性格及现实的问题从而导致感情结束。

这一段感情整体给我呈现的感觉就是,要梳理自己的历史问题。不能因为历史问题给自己造成的一些性格的倾向来干扰未来。

第二段感情来自于熟人的介绍再加上一些机缘巧合,因为两人年纪相差较大(13岁),从而导致因生活的感念问题导致这段感情的失败。

有人错了吗?没有,只是两人不合适。所以,如果对于生活的观念不一致的话,未来肯定也是不会长久的。

第三段感情来自于家庭亲人的介绍。在我看来,从某种意义上来说,不算是真正的感情,只是家人的期望。

感情是自己的,所以,一定要自己有感觉的才行。不能为了结婚而结婚。毕竟,自己的人生是要自己走完的。

第四段感情像是办公室恋情,低段位的选手遇到了一位高段位的选手,不用说,结局是失败的。失败的不在于感情,而在于在对方那边,感情不是第一选项。

所以,人生重大事务的优先级也很重要。

第五段的感情在我看来,有点意外的巧合,在现实生活中发生的可能性特别特别的低,结局自然也是不出所料。在这个过程中,每个人都付出了自己的全部心力。

只是, 现实往往很现实。当感情碰上自尊,如果是你,你会怎么选?

我一直在想,如果是我,短暂的失去自尊又如何?可能,那样,就不是曹小强了。毕竟,这也是曹小强的特质之一。

第六段算是日久生情。好哥们处了一段时间之后,去尝试变换角色,结果变换失败。同样的问题,不是感情,而是人生的优先级。

第七段的感情算是意外,也挺魔幻的。魔幻的开始,魔幻的结束。只能说,时机不对。

但,什么时候时机才是对的呢?

结语

重新回顾这个剧之后,我觉得,我对我的感情充满了……

闲言 | 关于心理咨询师的一些理解

前言

上段时间经过很长一段时间思考之后,为自己5年后的职业做了下简单规划,并按照第一步开启了相关的准备工作。

于是,就有了今天聆听线上分享的机缘。

今天的讲座是一个职业的、还比较资深的一位心理咨询师带来的分享,主要是针对三个问题:为什么选择做心理咨询师、如何开始做心理咨询师以及即将面临的挑战。

让我大概了了解到了这个职业的未来前景以及当前可能会遇到的一些问题,从而可以让自己更灵活、准确的去应对。

受益匪浅。

知识

其中令人印象最深刻的则是通过两个维度来诠释了心理咨询师的知识技能组成,两个部分:学识维度、实践维度。

学识主要是指心理学相关的体系框架,比如心理学发展的历史、不同的阶段的发展及应用方向、不同的体系流派等等。这些知识是心理咨询师所需要地基及框架。

实践则是指作为人本身对自己的了解、对社会的了解,做为来访者对心理咨询过程、体验过程、受督导过程的了解,以及作为心理咨询师对来访者的了解,这些结合起来则是完整的实践。这些实践则构成了作为心理咨询师的你的知识体系的血肉。

再结合学识形成的地基及框架,从而形成属于你自己的、完整的知识体系。

所以说,心理咨询师也是一门艺术与科学相结合的实践型职业。

职业

既然是一个职业,肯定也会存在职业的优劣势。

劣势:

  • 入门难,从新手到独立咨询最少5年,最难的是前两年。难到什么程度,不要指望能靠心理咨询师活着。
  • 不会大富大贵,没有“睡后收入”。
  • 不会有太多的光环。
  • 一辈子要不停的学。

优势:

  • 职业生涯长,不担心丢饭碗。
  • 相对而言,可以过上一个不错的生活。
  • 最重要的是,可以成为一位另来访者尊敬的人。

总结

广积粮,缓转行。

未来一片阳光,但先需要熬过黑暗。

闲言 | 生活要有“美感”

我也不知道为啥要写这个名字,可能只是想表达下内心的喜悦。

喜悦并不是因为自己今天出差一天,多挣了一百块钱。

而是我上天买的桌面小绿植终于到货了,一株文竹、一株吊兰。

以前自己从没养过绿植,这次下定决心待北京几年后,不知道为什么突然有了想买几个绿植装点下自己住处的想法。

本来还想养个金鱼啥的,但是想想后期自己出差出的比较频繁的话,很容易养走。

于是就选了最容易养的,植物。

本来想养个仙人掌就算了的,后来想想,我好像不是太喜欢仙人掌。

毕竟,要做一个圆滑的人。

于是,就另选了几个评价比较高(价格比较低)的植物,文竹、吊兰,还有一个巴西木在路上。

到手的第一时间就想怎么摆,才能让自己的房间充满生机。

看店家图片的时候感觉没有多大,就想着买两个简单的支架,直接放到我那32寸的显示器上方。

结果,支架买回来之后才发现,显示器上如果架上支架,那顶部的显示内容会少掉少许。不多,刚好是MacOS上方的那一“横条”,看起来有些难受,特别是在看电影的时候。

另外,我还有个担心就是漏水的问题,玩意漏点水,我的显示器就废掉了。

于是,我就放弃了这个想法。

那放在什么位置呢?

还没想好,再观察两天,看看这两株绿植能不能活过这周先。

位置确定不了,但绿植该打理的还是要打理下,毕竟是无土养殖,一定要先把土啥的去掉。

取一脸盆,半满水。再把绿植从包装中拿出来,去掉外包装后再水里面轻轻的晃动。

直到干净的半脸盆水变成满盆泥浆。

还别说,这个过程很治愈。有点小时侯玩完泥巴后,坐在板凳上把沾满泥土的小脚丫放进大澡盆中晃悠的感觉。

悠闲,自得其乐,令人遐想。

可惜,水的浑浊并没有让绿植的根部变的和店家图片那样晶莹剔透,还稍微沾染谢谢泥土。

不过,我不打算再进行清洗了,毕竟是第一次养。万一,这些绿植对“水”不服怎么办?

先有点家乡的土,慢慢过渡下,我觉得挺好。

希望,这两株可以挺的久一点。

闲言 | 关于人生的抉择

前言

今天在北京的一家俱乐部做总点评,有幸听到了一篇《关于抉择》的演讲,虽然具体的内容忘了差不多了,但是“抉择”这个词让我印象深刻。

晚上,妹妹主动打电话过来,说又和老妈吵架了。一番沟通之后,才发现相对于整个人生而言,这一次的吵架只是一个很小的事件。

在人生的核心问题也是终极问题没有想清楚之前,其他的一切都是小事。

这个核心的问题也是我经常探索自己的一个方向,这个问题是这样的:你这辈子想成为一个什么样的人?

不过,这个问题可能我现在还没有太多资格来进行回答。可能只是因为我只想出了部分,不全面。

但我觉得,这个不全面的解答已经可以指引我未来几年人生要走的路了。

这个不全面的回答是:我想成为一位有价值的人。

那这个回答和今天的主题有什么关系?

关系很大,因为它将指引者我的每一次抉择。

人生

年轻的时候,总觉得人生很长。

比如,我最近在回顾一部老剧《大男当婚》。

貌似这部剧第一次看的时候是在14、15年,那个时候一直以为剧中曹小强这个角色的问题离自己特别远。没想到,眨眼间,我就要面临和曹小强一样的问题了。

大男,未婚。

剧中的曹小强,35。我,明天即将31了,离35只有4年的时间了。

而且,我还混的没有曹小强好。最起码,人家在帝都还有套房。

扯的稍微有点远,我们把话题收回来,还是回到“人生”。

在我现在这个年龄看来,人生其实不长,几十年,眨眼就过。

就像《向往的生活》第四季中黄老师、郑钧、老狼他们在一块聊天时回忆过往一样,感觉青春就在昨天。

转眼,即将暮年。

抉择

知道人生不长之后,我们就可以来聊聊“抉择”。

人生就是由不断的“抉择”组成的。

只不过,有时被动、有时主动。

我们被动的被父母带到这个世界上来,然后可能再被动的被带离这个世界。

而两者之间,我们则可以去主动的抉择。

只是,还有些人还在“被动”。

相对于被动而言,主动才可能会真正的“我命由我不由天”。

正如这场疫情,有人被动迎战、有人主动冲击。

这都是“人生的抉择”。

但,抉择不是最主要的。

最主要的是“抉择”的选项。

选项

当你手中只有一把烂牌的时候,很少有人能在烂牌中抉择出“王炸”。

而如果你手中都是好牌的时候,供你抉择的余地就会更多。

这就是选项对于抉择的重要性。

这些选项,可见的是你的过往给你带来的。

而很多人忽略了,还有你的思想给你带来的那些不可见的选项。

谁说人生只能从过往开始呢?

你完全可以从现在开始。

只要,你想,然后开始行动。

例如,我。

如果经常看我公众号的朋友可能会对我的过往有所了解,然后你可以回想下,我抉择的选项很多都是那些不可见的选项,然后践行到了现在而已。

可能,会比同龄人差点。但现在的我,每天都比前一天要优秀。

(包括,我的体重,每天都在增加,变的比昨天更有份量。)

所以,我们可以多去洞察那些不可见的选项,而不是被那些可见的选项干扰。

结语

人生的抉择,没有对错。

只要你坚定的走下去。

领导 | 关于点评你要知道的哪些事

前言

备战周六下午一个俱乐部的总点评,需要提前为各位需要总点评进行点评的角色进行前期辅导,然后就有了这篇文章。

本次辅导的角色一位是演讲点评者,一位是即兴演讲点评者,问题的角度不同,所以一一解答下。

即兴点评者

一共两个问题。

问题1:怎么能挖掘到即兴演讲者更多的亮点?

从题目当中可以看出,这可以分为两个阶段:挖掘亮点,挖掘更多的亮点。

但这两个阶段都有一个核心,那就是挖掘。

如何挖掘?

老话说的好,由浅入深。

浅的内容,指的是我们可以一眼看的到的点。比如说演讲者的肢体语言、语音语调、舞台走位、眼神等,可以一眼看出来的内容。

深一点的内容,指的是需要点评者去思考一番的内容。比如演讲者讲述的内容、与主题的贴合程度、演讲的故事情节、传递的价值等等。

再深一个层级就是,演讲者如何通过“浅”来表现“深”,“浅”与“深”的关联性、互补性、促进性等等。

以上是即兴点评者可以基于现场演讲的呈现所点评的三个层级的角度,如果即兴演讲者有以上三个层级的展示内容,都可以称之为亮点。

但有一个核心的问题:即兴点评环节的时间是有限的,即兴演讲点评者不可能把所有即兴演讲者的亮点全部说完,时间不允许。

所以,挖掘不是问题,问题是如何表达你已经挖掘到的内容。

这也是下一个问题所要思考的方向。

问题2.:给到即兴演讲者哪些建议更贴合即兴演讲者的需求?

从这个题目中可以看出,题目的核心重点是“给出的建议要贴合即兴演讲者的需求”。

既然要贴合,那只能“知彼知己”。注意,这里的顺序换了下,要先“知彼”才能“知己”。

但即兴环节与精心备稿环节最大的区别就在于即兴环节的未知性,我们不知道是什么题目、也不知道是什么人去上台讲这个题目。

所以,我们只能靠平常的积累、现场的观察以及现场的思考。

平常的积累:积累对本俱乐部会员的了解及认知。
现场的观察:观察即兴演讲者的组成,是本俱乐部会员多、还是头马的会员多还是嘉宾多。不同的即兴演讲的成员组成即决定了你的即兴点评的框架、内容。
现场的思考:结合平常的积累及现场的观察综合思考要进行即兴点评的框架、重点、内容形式。具体可以参考:https://mp.weixin.qq.com/s/jpCzMs1o9p1bcTtMEtoAgg。

下面再来聊聊精心点评。

精心点评者

同样是两个问题。

问题1: 从哪方面点评?

点评的方向特别多,可以看看上面的“由浅入深”,毕竟内容不管是即兴演讲者和精心演讲者都是一样的。

唯一的区别是,精心演讲者是有手册参考的。

问题2: 如何能帮助到演讲者?

手册,是有目标的。

所以,精心点评的第一个重点:按手册。

按照精心演讲者这次锻炼项目的手册内容进行点评,这样才能真正的帮助到精心演讲者。

在这个基础之上,我们再去考虑精心演讲者的其他诉求。

如若不然,虽然可能对精心演讲者自己有帮助,但对于同俱乐部参会的人员来说,可能没有什么特别的价值。

头马的核心,就是“手册”。

注意,如何“按手册”?

  • 粗读、精读、略读
  • 书读百遍,其意自现。

而不是仅仅只看演讲者的那三页点评表,而要完整的看完精心演讲者的整个项目。

结语

希望以上的内容,可以帮助到你们。

闲言 | 开启人生的另一赛道:心理咨询师

前言

最近思考良久,终于决定要报名心理咨询师的培训班。

没想到,报名还需要写推荐信,然后还要面试。

突然感觉,有点小期待这个心理培训的面试了呢。

问题 1:为什么要学习心理咨询?

答:14年接触到了一部电视剧《犯罪心理》,开始对心理学开始好奇。于是零散的买了一些心理学的书开始看,在过程中不断反思自己的过往。

同时,也帮助了一些人“看”到了他们的问题所在。在这个过程,我能感觉到我很开心。17年在做职业转型时,曾思考过心理咨询师。但查询了一些资料之后,觉得当时还没有相关条件,只好暂缓。

19年下半年至20年上半年,开始重新梳理自己的未来,包括人生的愿景以及自己的职业。综合梳理之后,觉得心理学这个不仅可以做为未来的职业方向,也可以不断的去洞察自己。再加上现在的一些外部条件的不断改善,我觉得是时候开始心理学之旅了。

问题 2:为何觉得自己适合做心理咨询师?

答:在这些年的社会上的磨砺,以及在一个非营利性教育机构国际演讲会担任志愿者的过程中,都在不断的用一些自己的故事和心理学的零散的内容去影响他人,也得到过一些别人的感谢及反馈。

在这些反馈的人之中,都以为我是一位职业的心理咨询师。在得知我并不是的时候,他们也鼓励我去尝试去做职业的心理咨询师。当然,这是别人的一些反馈。

于我自己而言,我可以耐心的去倾听不同的声音,并对他人进行一些引导,从而让自己感觉到一种“成就感”。

我在19年给自己树立的人生愿景是“成为一位有价值的人”。

我想,心理咨询师这个角色应该是我践行这个愿景的最佳岗位。

问题 3:用几个关键词形容自己的性格,并结合时间描述。

答:相对而言,我是一个理性的人,但也有时候会感性,但大体上,还是可以用理性这个词来感慨自己的性格。

具体的事件可以参考本次报名简单心理这个培训计划,从得知这个计划到我真正下定决心要报这个课程,中间差不多思考了两个月。中间也仔细去查询了相关心理学培训的信息以及相关大学关于心理学的一些课程,也去和不同的人沟通交流了对心理学的看法以及对未来心理学发展的看法。

最终,才在今天决定正式报名。

问题 4:描述成长中的重要的时间和事件。

答:重要时间节点及事件如下:

  • 2008.07 高考之后未上大学,去工地打工。
  • 2009.3 报名脱产网络工程师学习半年。
  • 2010.3 进入IT行业。
  • 2013 尝试转型销售。
  • 2014转型失败,重回项目实施。
  • 2016年,加入国际演讲会,认识了一些人生导师。
  • 2017年,开始担任国际演讲会的相关官员,锻炼自己的领导力。
  • 2018年,毅然转行,从物流信息化软件行业进入到陌生的大数据行业。
  • 2019年底,接受公司安排从深圳来北京发展。
  • 2020.7准备踏入心理咨询师的道路

问题 5:你对课程有哪些期待?

答:想通过这个两年的课程让自己对心理学有更深的认知,建立自己的心理学体系,从而为未来成为心理咨询师打下一个基础。

结语

50块的键盘确实不咋好用,不过,临时体验了下,也还能用。

等年底,给自己再上一套过的去设备。

心理 | 提高你的标准,改变你的人生

前言

今天有朋友给我发来了一段影片,来自托尼・罗宾斯(安东尼·罗宾(Anthony·Robbins))的《提高标准,达成进步》。

最开始看视频简介的时候,心理闪过一丝抵触的心理,可能是演讲学多了,就对这类的“成功学”演讲不太感冒。

但正在泡脚养生的我,也需要刷一些其他的视频来度过这个时间。不如,顺便看看。

没想到,在整个视频观看的过程中,我也不断的去思考我的一些过往。

然后,我就发现,视频中说的确实很有道理。

以下的内容来自于自己对视频的理解,可能会不太对。

如有需要,可以去看看原视频,再去自己理解理解下。

目标

为什么有很多人不定新年计划?

定新年计划的这部分人,为什么很难坚持?

问题点就是,这是“目标”,是可选项,不是必选项。

不过再深一层则是,你给自己定的标准。

结果=目标*标准。

假设目标为100,如果你给自己定的标准为60%(及格线),那最终的成果到了60 后,你可能就没有动力去往100走了。

因为这已经达到了你的标准,你觉得,可以了。

再往上走,就会超出你的舒适区,你会觉得阻力很大。而不是,动力很大。

可能,你会说,目标可以往120定。这样,再结合标准,最终的成果就会变好了。

也可以,不过,我个人觉得,一个劲的提升目标最终可能会让你觉得这个目标难以企及。

但如果调整你的标准,那目标看起来就木有那么的遥不可及。

愿景

如何提升自己的标准?

里面提到了一个重要的词“愿景”,也就是一个可以激发你去做事的一个终极场景。

当然,愿景这个词也有很多解读,不过,在这个视频里,愿景存在的意义就是你的原动力。

愿景有多强,原动力就有多强。

仪式

当然,光有愿景肯定不行,我们还需要仪式。

这个仪式,是指必须要做的行动。

比如,视频中提到作者自己从17岁开始,在上台之前都会做的一些行动。

为什么需要仪式?

因为仪式可以让你在达成愿景的过程中不断的从愿景汲取力量,让你持续的行动下去。

小结

提升自己的“自我”标准。

给自己定一个愿景。

为实现这个愿景不断的调整可以支撑这个愿景落地的仪式。

从而不断的在不同的方向慢慢的变好。

心理 | 我们都生活在恐惧之中

这几年,经常会听到别人和我说“你呀,就是太理性了。”

刚开始听到的时候,总是不以为然,总想着去反驳一下:理性不好嘛?

现在,可能是年纪大了,也懒的去反驳了。

他强由他强,清风拂山岗。

不过,最近,深入的反思了下,好像别人说的也很有道理。还有一个可能是别人在隐晦的提醒我,想的太多,做的太少。

作为一个理性的人,做任何事情之前,总需要翻来覆去的去想可能会出现的问题。然后,基于这些问题,再去想一些可能的解决方案。就这样,时间在流失,仍然没有结果。

最终,在别人的眼中,可能就会变成“瞻前顾后”。

比如,拿谈恋爱来说。

以前我和很多人交流探讨过我对于恋爱的感觉,那就是慎重。讲的直白一点就是,在恋爱一开始,可能连以后小孩要取什么名字,我都在考虑了。

如果在想的过程中,有觉得“那那”不合适,可能就不会去真正开启一段感情。至于这些个想出来的“那那”,可能并没有真正的去做过求证。

这样的事在以往的人生经历中,好像出现过太多次。可能,也因此错过了什么。

仔细想了想会出现这些问题的原因,很有可能是因为学了项目管理。太完整的项目管理框架把的思维定势框的太死,总想者在“项目”开始之前把所有的风险都消灭在项目开始之前。

有点那种把生活全面项目化的感觉。

在仔细想想,把生活项目化也没错,只不过别人看到的是项目成功后的景象,然后去奋力去促使项目成功。

而我,满眼都是项目可能的风险,从而避免开启项目。

这个角度,很有问题。

再仔细的深入挖掘一下,我为什么会这么在意项目的失败?

可能,总感觉到失败不起。

至于为什么会失败不起,可能原因也有很多。归纳为一点的话,可能还是我那一生的功课:自卑。

至于为什么会自卑,以前也尝试过写一些文章去分析下原因。结果,写着写着就偏了,有点写个人自传《我那悲剧的一生》的意思了。

于是,后面就放弃了。

现在想想,自卑的最核心因素可能还是来自于“对父母、自己的期望的一种不满足”这样一种心理。

有一部分是环境导致的,还有一部分应该是自己的“思维”导致的。

总是习惯去拿自己的短板去与别人的长板、中板去做衡量,缺少去欣赏自己“长板”的能力。

从而,一直活在了一种“自卑”的心理状态之下。表面,可能看起来与常人无异。

但骨子里,充满了“自卑”。

从而,也对未来,充满了恐惧。

闲言 | 没有人喜欢被“摘桃子”

前言

这些年在工作的时候经常会听到一个词“摘桃子”,最开始不明白什么意思,后来经同事解释才明白,这算是某种程度上的“不劳而获”、“半路截胡”。

而这种情况,经常出现在上下级之间。下级辛辛苦苦完成的工作,领导说“我干的”。

还有一种情况是发生在一些销售的项目上,经常会听到销售同事说,辛辛苦苦跟了很久的项目又被别人给“摘桃子”了。

实话说,这种情况搁谁身上,谁都不会乐意。

不过,我们可以探讨一个问题,为什么会被“摘桃子”?

分析

我们先来看下,提出“摘桃子”的人通常属于一种什么角色?

失利者。

从来没有胜利者说自己“摘”了别人的桃子。

那为什么,只有失利者会提到这个“摘桃子”呢?

从“摘桃子”这个词的意义来看,里面潜在的包含了前期的辛苦付出。毕竟,没有付出哪里会有最后的桃子,如种树、浇水、施肥等等前期辛苦的铺垫。

结果,桃子成熟了,但不属于自己,看起来,多悲剧。

从这个点上来看,失利者提到“摘桃子”的潜在意思可能是一种“推脱”。

推脱的核心就是,“你知道他有多努力嘛?”。

你看,我不是没做事,还是努力了做了很多培育的工作的,只是最后结果没有落实到自己手上。

这是从失利者角度。

如果从胜利者的角度来看呢?不存在“摘桃子”,毕竟,在这个过程中胜利者也是做了很多工作的。

相当于,这个桃子的长成是有胜利者、失利者共同培育的,只是每个人负责的方向有所区别而已。

当然,也存在一种纯“摘桃子”的情况,这种情况比较复杂,各种原因都有,不展开。

毕竟,这种情况失利者都能理解和自我消化。

消化不了的“摘桃子”通常是那种,看起来大家都差不多,然后“桃子”被别人“摘”了。

结语

所以,最后再回到那个问题上:为什么会被“摘桃子”?

我们可以把这个问题转化下:这个“桃子”为什么愿意被胜利者“摘”?

现在,答案清晰了嘛?

技能 | 高效领导的特征之一:尊重别人的时间

前言

在日常的工作中和头马的经历中,我们经常会去参与一些项目。在这些经历的过程中,我发现了一个共性,那就是好的领导会做一个事情:尊重别人的时间。

时间管理

很多人任务时间管理仅仅是管理自己的时间,其实不然。

因为,在我们的生命中,我们还有大量的时间和其他人进行互动、协作。

如果不能尊重别人的时间,那怎么样能让别人尊重你自己的时间呢?

如果别人不尊重你的时间,那你又如何能做好你的时间管理呢?

方法误区

我们也经常看到一些国外公司员工管理自己时间的一些分享,比如,在自己的办公桌上放指示灯,绿色表明自己有空,红色表明自己没空。

以为这样,别人就会按照这种规则来尊重自己的时间。

可是,有一个小问题,你敢长时间给自己亮绿灯嘛?

再来想一个稍微极端一点的例子,你每次亮绿灯的时间点刚好都让你的领导看见了,但你亮红灯的时间点没有被你领导看到。

你觉得这会产生一种什么样的结果?

如何做到

很简单,先坦诚布公的聊一聊,明确双方的时间空余窗口。

比如,每天的几点到几点可以讨论什么事情,每周的那几天可以讨论什么事情。

如果,你是一个Team Leader,那一定要和团队成员明确,他们可以在什么时间找到你,可以为他们预留多少时间。

同样,也和他们约定一个沟通的时间,这样双方都清晰的知道在什么时间点可以联系到对方。

当然,针对特殊、紧急的事件可以预留一个窗口,避免紧急事件带来更严重的后果。

但,如果每天都有紧急事件,我想,你需要的可能并不是时间管理。

结语

尊重别人的时间,也就是在尊重自己的时间。

愿各位都有一个好的时间管理来过好这一生。