前言
今天有朋友给我发来了一段影片，来自托尼・罗宾斯（安东尼·罗宾（Anthony·Robbins））的《提高标准，达成进步》。
最开始看视频简介的时候，心理闪过一丝抵触的心理，可能是演讲学多了，就对这类的“成功学”演讲不太感冒。
但正在泡脚养生的我，也需要刷一些其他的视频来度过这个时间。不如，顺便看看。
没想到，在整个视频观看的过程中，我也不断的去思考我的一些过往。
然后，我就发现，视频中说的确实很有道理。
以下的内容来自于自己对视频的理解，可能会不太对。
如有需要，可以去看看原视频，再去自己理解理解下。
目标
为什么有很多人不定新年计划？
定新年计划的这部分人，为什么很难坚持？
问题点就是，这是“目标”，是可选项，不是必选项。
不过再深一层则是，你给自己定的标准。
结果=目标*标准。
假设目标为100，如果你给自己定的标准为60%（及格线），那最终的成果到了60 后，你可能就没有动力去往100走了。
因为这已经达到了你的标准，你觉得，可以了。
再往上走，就会超出你的舒适区，你会觉得阻力很大。而不是，动力很大。
可能，你会说，目标可以往120定。这样，再结合标准，最终的成果就会变好了。
也可以，不过，我个人觉得，一个劲的提升目标最终可能会让你觉得这个目标难以企及。
但如果调整你的标准，那目标看起来就木有那么的遥不可及。
愿景
如何提升自己的标准？
里面提到了一个重要的词“愿景”，也就是一个可以激发你去做事的一个终极场景。
当然，愿景这个词也有很多解读，不过，在这个视频里，愿景存在的意义就是你的原动力。
愿景有多强，原动力就有多强。
仪式
当然，光有愿景肯定不行，我们还需要仪式。
这个仪式，是指必须要做的行动。
比如，视频中提到作者自己从17岁开始，在上台之前都会做的一些行动。
为什么需要仪式？
因为仪式可以让你在达成愿景的过程中不断的从愿景汲取力量，让你持续的行动下去。
小结
提升自己的“自我”标准。
给自己定一个愿景。
为实现这个愿景不断的调整可以支撑这个愿景落地的仪式。
从而不断的在不同的方向慢慢的变好。