头马｜老子再也不续费了，除非……？
序言 看到这个标题点进来的是不是非常好奇：我今年有没有续费呢？ 文章结尾给你答案。 背景 每年的3月、9月，是头马年度（7.1-6.30）中的续费月份，也是这个组织是否能发展壮大的重要节点。 据不完全统计（瞎猜），头马整体的续费率在50%左右，这意味着有一半的人会选择不续费。 但这个数字的另一面，则是还有另一半人会续费。 当然，以上数字是从头马整体的角度上看的 ，具体到每个俱乐部，续费率就很不一样… 阅读更多 »头马｜老子再也不续费了，除非……？
演讲｜我的人生愿景
序 你有人生愿景嘛？ 正文 你有人生愿景嘛？ 坦白说，2019年之前的我并没有。 甚至在2016年加入头马之前，我连愿景这个意识都没有。 人生之前的26年，我只是在活着。 小时候，我待在父母亲等长辈身边，聆听他们的教诲，去上学、去帮忙做家务，来换得他们对我的认可与鼓励。 这个时候，是在别人的指挥下活着。 在大一点的时候，离开父母的身边去上初中、高中，开始在有限资源的情况下作出自己的选择。比如，别人… 阅读更多 »演讲｜我的人生愿景
认知｜活在当下，知易行难
序 上周我向大家分享了一位朋友记录的《100个快乐》小事，不知道你有没有看？ 如果没看过，我觉得可以去看一下。看完后，再回到此文，你可能才会理解我想要表达的内容。 上周我转发文章时有说，看了那篇文章之后我很有感触，三五十字说不完的那种。 于是，就有了今天这篇文章。 初看 初看此文，第一个感觉就是：细碎。 从文章中你能看到各种细碎的小事，比如：吃到刚出锅的饺子、阅读到恍然大悟的一句话等等。 其中有很… 阅读更多 »认知｜活在当下，知易行难
技能｜ChatGPT是如何介绍我这个公众号的
序言 ChatGPT最近挺火的，火到冒烟。 作为一个IT行业从业者，忍不住好奇，研究了一番，整到了帐号。 尝试性的问了一些问题，很有意思。 所以，把答案贴给大家，作为大家对本公众号的一个简单了解。 当然，完整的公众号定位后续有时间我肯定会按照我自己的方式再写一篇的。 以下，请欣赏。 注：问题都是我问的，问题后的内容均为ChatGPT回复的。 当然，序言和总结是我自己写的。 问题：我有一个微信公众号… 阅读更多 »技能｜ChatGPT是如何介绍我这个公众号的
演讲｜你是否真的需要20s？
序言 好久没做演讲，Pathways项目进度一直停滞在L3。 项目说明 4级项目：传达变化。 目的：本项目的目的在于锻炼如何有效向群体或组织传达变化的技能。 概述：向受变化影响的听众制定传达变化的计划。在俱乐部会议上，通过发表 5 到 7 分钟的演讲来传达变化。你可以在讲述对俱乐部或生活中对其他群体的影响，使用实际发生的或假设的变化。此演讲不是对本项目的内容做报告，而是关于你将如何传达实际发生的或… 阅读更多 »演讲｜你是否真的需要20s？
认知｜一位好的导师会有哪些特质，如何做到？
序言 导师，我其实做过，而且带过不少学员。 只是，好像对外的表现没有我想想中的那么好。 所以，我在想，一位好的导师是什么样的？他们会具有哪些特质呢？。 好像之前也没有特别的去归纳总结。 恰巧今晚的PAT的Pathways高阶研修班第一期第三阶段“导师计划”的线上会议中，项目组成员芳姐给我们分享了她与她母亲的故事，让我对好的导师的特质有了更清晰的认知。 在此，结合过往相关经历分享给各位。 特质 因线… 阅读更多 »认知｜一位好的导师会有哪些特质，如何做到？
管理｜如何更好的开展俱乐部新官员团队首次团建
序言 在上次俱乐部官员竞选结束的晚上，睡觉之前，脑海中突然浮现出一个问题：新官员团队如何更好的进行首次团建？ 为何需要团建 团建的终极目标 为什么需要团建？这可能是很多人脑海中闪过的首个问题。 团建是团队建设的缩写词，而针对团队建设，百度百科描述如下： 团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。提升团队的快乐能量、向心力及更加优化的合作模式。 维基百科… 阅读更多 »管理｜如何更好的开展俱乐部新官员团队首次团建
职场｜避免矛盾升级的沟通艺术《非暴力沟通》
序言 在你的工作、生活中有没有遇到比较棘手的沟通场景？充满着指责，甚至是谩骂。 你是如何处理的？ 处理的结果有没有让你在事后后悔不已，想要时间倒流去改变当时自己的回答？ 想要在下次遇到类似场景时自己可以更从容的处理嘛？ 案例 周三晚上，公司组织一场内部培训，参会人员涵盖众多部门，近100号人。培训会议的邀请上写的培训内容是《XX项目建设内容及惊艳分享》，由同事A负责讲解。 培训开展很顺，同事A从项… 阅读更多 »职场｜避免矛盾升级的沟通艺术《非暴力沟通》
拓展｜你是否有深入的了解你的沟通风格？
序 2022年9月份PAT俱乐部开启了一个新项目《Pathways高阶研修》来帮助项目成员针对Pathways的手册进行深入的分析、解读、应用及相关知识的拓展。 一期项目直接从Pathways的二级项目开始，作为项目联合发起人的我主要负责《了解你的沟通风格》（CS8206 Understanding Your Communication Style）项目手册的相关内容。并于11.05进行了首轮手册… 阅读更多 »拓展｜你是否有深入的了解你的沟通风格？
回顾｜大疫三年的那个秋天
序 转眼，已是大疫三年，也是我来北京的第三个年头。 我才活了多少个三年，人生又能有几个三年。 不曾想，三年就这么过去了，而疫情依然还没过去。 由此带来的变化也依然没有过去。 特别是在这个秋天，我的身边发生了一些让我印象深刻的事。 在此，分享给你。 希望，能让你有所启发。 大事 这个秋天在我周边发生的大事主要集中在工作、爱好以及学习三个方面。 简单按照时间顺序排下： 7月 工作方面，年中总结。 爱好… 阅读更多 »回顾｜大疫三年的那个秋天